Медиация для жизни: как решать конфликты без скандалов и обид

Вы поймёте истинные потребности свои и собеседника, сможете договариваться даже в самых непростых ситуациях
Вы освоите простые и рабочие техники медиации, которые улучшат Ваше общение в семье, отношениях и на работе

Записаться Программа курса

Когда

20, 22, 27 января 2026
19:00 — 22:00 мск
Формат

Онлайн-курс в ZOOM
Доступ к записям

Навсегда
Документ

Сертификат о прохождении
обучения

Когда

20, 22, 27 января 2026
19:00 — 22:00 мск

Формат

Онлайн-курс в ZOOM

Доступ к записям

Навсегда

Чёрная пятница

Скидка 25%

Промокод «ПЯТНИЦА»

Но чаще всего Вы сталкиваетесь не с самим конфликтом, а с его последствиями: обидами, напряжением, молчанием или вспышками эмоций

Вы можете замечать, что:

разговоры «в никуда» повторяются снова и снова
Вас не слышат, даже если Вы стараетесь объясниться
эмоции мешают спокойно донести свою позицию
кто-то из близких избегает темы или уходит в молчание
каждый конфликт оставляет осадок и дистанцию

Конфликты возникают у каждого: в семье, на работе, в паре, с друзьями

Курс будет полезен если Вы

Хотите говорить честно, уважительно и конструктивно

Хотите улучшить отношения в семье, паре или с близкими

Замечаете, что конфликты повторяются и забирают силы

Вы стремитесь к спокойному и взрослому диалогу
Вам важно договариваться, а не мериться правотой
Вы хотите развить навык, который улучшит качество жизни в целом

Вы устали от ссор, недопониманий и обид
Вам сложно говорить о важном, не задевая другого
Вы чувствуете, что эмоции мешают услышать друг друга

Вы взрываетесь или замыкаетесь, когда ситуация выходит из-под контроля
Вам сложно спокойно обсуждать то, что волнует
Вы избегаете разговоров, потому что боитесь испортить отношения

Вести трудные разговоры спокойно и без обвинений, сохраняя уважительный тон

Разбирать собственные конфликтные сценарии и находить более эффективные способы взаимодействия

Понимать истинные потребности — свои и собеседника — и переводить претензии в ясные запросы

Останавливать развитие конфликта на ранних этапах и предотвращать эскалацию

Применять чёткий медиативный алгоритм для спокойного и безопасного разговора

Снижать эмоциональное напряжение и возвращать диалог в конструктив даже при сильных эмоциях

После прохождения курса вы сможете

Доступ навсегда

Отрабатываете техники в парах и мини-группах, моделируете реальные диалоги и сразу применяете инструменты медиации

Практика

Смотрите демонстрации эксперта, участвуете в обсуждениях и практиках в реальном времени

Онлайн-вебинары в ZOOM

Обучение, которое легко встроить в жизнь

Работа с кейсами участников

Вы можете принести свою сложную ситуацию — семейную, рабочую или бытовую — и получить разбор, рекомендации и алгоритм действий

Программа курса

На курсе Вы сможете разобрать свои реальные конфликтные ситуации и научиться применять медиативный подход в семье, отношениях и работе

20 января 2026, 19:00—22:00 мск

Занятие 1. Как устроены конфликты и почему обычные способы общения не работают

Вы разберётесь, почему конфликты — нормальная часть отношений, и что именно превращает их в ссоры. Познакомитесь с моделью эскалации конфликтов, поймёте, какие шаги приводят к обострению. Проанализируете реальные жизненные примеры и свои ситуации

Результаты:
Вы перестанете бояться конфликтов, увидите типичные ошибки общения и научитесь распознавать ранние признаки обострения

22 января 2026, 19:00—22:00 мск

Занятие 2. Безопасный разговор: техники медиативного общения для повседневных диалогов

Вы освоите 5-шаговую структуру безопасного разговора. Научитесь активному и эмпатическому слушанию, задаванию продвигающих вопросов и переводу претензий в потребности. Отработаете навыки в парах и мини-группах

Результаты:
Вы получите набор рабочих фраз и технику, которая помогает удерживать спокойный, конструктивный диалог без обвинений и давления

27 января 2026, 19:00—22:00 мск

Занятие 3. Домашняя медиация: как вести трудные разговоры и выходить из тупиков

Вы узнаете, как корректно инициировать разговор, вести диалог при сильных эмоциях и что делать, если человек избегает темы. Освоите стратегии достижения соглашений в семейных, дружеских и рабочих ситуациях

Результаты:
Вы сможете применять медиативный подход самостоятельно, вести трудные разговоры и находить решения, которые устраивают обе стороны

Сертификат

По завершении обучения вы получите официальный сертификат, который:

подтвердит ваши знания и навыки

поможет во взаимодействии
с работодателями и клиентами

будет наглядным свидетельством вашего профессионального и личностного роста

Разобраться поможет эксперт-практик

Светлана Дяченко

Эксперт кафедры «Бизнес-тренинги» Академии социальных технологий (АСТ)
Автор и ведущая программ по коммуникации и развитию soft-skills
Более 30 корпоративных клиентов
Частная практика психологического консультирования
Опыт в управлении клиентским сервисом в Домодедово и продажах в «Трансаэро»

Бизнес-тренер, методист, психологический консультант

Стоимость

Вы поймёте истинные потребности свои и собеседника, сможете договариваться даже в самых непростых ситуациях
Вы освоите простые и рабочие техники медиации, которые улучшат Ваше общение в семье, отношениях и на работе
На курсе разбор кейсов участников
Обратная связь от эксперта: можно задавать вопросы, обсуждать трудности
Записи остаются навсегда — можно пересматривать в удобное время

Чёрная Пятница

до 07.12

-25%

Как получить скидку

6000₽

на 3 месяца или

одним платежом

~~9 900 ₽~~

7 425 ₽

2 475 ₽

от

Оплатить

Получить консультацию

Медиация для жизни: как решать конфликты без скандалов и обид

*для студентов МИП

5000₽

Вы поймёте истинные потребности свои и собеседника, сможете договариваться даже в самых непростых ситуациях
Вы освоите простые и рабочие техники медиации, которые улучшат Ваше общение в семье, отношениях и на работе
На курсе разбор кейсов участников
Обратная связь от эксперта: можно задавать вопросы, обсуждать трудности
Записи остаются навсегда — можно пересматривать в удобное время

Оплатить

6000₽

на 3 месяца или

одним платежом

9 900 ₽

8 900 ₽

2 966 ₽

от

Получить консультацию

Медиация для жизни: как решать конфликты без скандалов и обид

*для студентов МИП

5000₽

Вопросы и ответы

Могут быть интересны