Невидимый контроль: как распознать манипуляции и защитить себя

Невидимый контроль: как распознать манипуляции
и защитить себя

• Научитесь защищать свои границы и спокойно говорить «нет»
— без чувства вины и страха

• Получите личный антиманипуляционный чек-лист
и начните применять инструменты уже на первом вебинаре

Записаться Программа курса

Невидимый контроль: как распознать манипуляции
и защитить себя

• Научитесь защищать свои границы и спокойно говорить «нет»
— без чувства вины и страха

• Получите личный
антиманипуляционный чек-лист
и начните применять инструменты
уже на первом вебинаре

Записаться Программа курса

Когда

11 - 21 августа 2025 года
Набор идет
Формат

Вебинары и разборы
реальных кейсов
Доступ к записям

Навсегда
Документ

Сертификат о прохождении
обучения

Когда

11 - 21 августа 2025 года
Набор идет

Формат

Вебинары и разборы
реальных кейсов

Доступ к записям

Навсегда

Манипуляции не всегда очевидны

Иногда вы просто чувствуете, что что-то не так
— но не можете объяснить, почему

Постоянное ощущение, что вы «неправильно» реагируете

Трудно отстаивать своё мнение — проще промолчать

Вам сложно сказать «нет», даже если вам это неудобно

Вы чувствуете, что вас используют, но не можете
это доказать

После общения с близкими
и родными остаётся ощущение вины

В работе отстоять границы, особенно с «сложными» коллегами или клиентами

Манипуляции не всегда очевидны

Иногда вы просто чувствуете, что что-то не так — но не можете объяснить, почему

Постоянное ощущение, что вы «неправильно» реагируете

Трудно отстаивать своё мнение — проще промолчать

Вам сложно сказать «нет», даже если вам это неудобно

Вы чувствуете, что вас используют, но не можете
это доказать

После общения с близкими
и родными остаётся ощущение вины

В работе отстоять границы, особенно с «сложными» коллегами или клиентами

Тем, кто чувствует, что его мнением пренебрегают

Хочет перестать прогибаться, научиться уверенно говорить «нет» и не бояться,
что его отвергнут или осудят

Хочет спокойно отстаивать свои интересы
в переговорах и коммуникации без агрессии, но с уверенностью

Тем, кто устал уступать в рабочих конфликтах

Тем, кто работает с людьми: консультирует и взаимодействует

Хочет считывать манипуляции в словах
и поведении, держать границы и не выгорать эмоционально

Курс будет полезен

Вы освоите навыки, которые защитят

от манипуляций: в личной жизни, отношениях

и на работе

Научитесь распознавать эмоциональный шантаж

скрытую агрессию и типичные уловки манипуляторов
Освоите навык
уверенного отказа

без чувства вины и страха обидеть другого человека
Получите личный чек-лист манипуляций и реакций

чтобы действовать чётко
в любой ситуации
Получите рабочие инструменты

для самопомощи на основе психологии и практики
Научитесь видеть «красные флаги»

в отношениях и коммуникации
и действовать безопасно
Станете устойчивее
к социальному давлению

рекламе, авторитетам
и навязанным ожиданиям

Вы освоите навыки, которые защитят

от манипуляций:

в личной жизни, отношениях

и на работе

Научитесь распознавать эмоциональный шантаж

скрытую агрессию и типичные уловки манипуляторов
Освоите навык
уверенного отказа

без чувства вины и страха обидеть другого человека
Получите личный
чек-лист манипуляций и реакций

чтобы действовать чётко
в любой ситуации
Получите рабочие инструменты

для самопомощи на основе психологии и практики
Научитесь видеть «красные флаги»

в отношениях и коммуникации
и действовать безопасно
Станете устойчивее
к социальному давлению

рекламе, авторитетам
и навязанным ожиданиям

Доступ к записям навсегда

Упражнения для отработки навыков, которые подойдут
и для личной, и для профессиональной жизни

Практические задания

4 насыщенных эфира
по 1,5 часа с практикой прямо во время занятия

Вебинары

Как проходит обучение

Разбор реальных кейсов в прямом эфире

Участники имеют возможность представить свой собственный кейс для разбора в группе, решить свою конкретную сложность прямо в процессе обучения

Доступ к записям навсегда

Упражнения для отработки навыков, которые подойдут
и для личной, и для профессиональной жизни

Практические задания

4 насыщенных эфира
по 1,5 часа с практикой прямо во время занятия

Вебинары

Как проходит обучение

Разбор реальных кейсов
в прямом эфире

Участники имеют возможность представить свой собственный кейс для разбора в группе, решить свою конкретную сложность прямо в процессе обучения

Авторская методика без сложных терминов, только понятные объяснения

и реальные примеры из жизни и практики

Программа курса

Авторская методика без сложных терминов, только понятные объяснения и реальные примеры из жизни и практики

Программа курса

11 августа
19:00-20:30

Вебинар 1: Введение в манипуляции

Что такое манипуляция и как она работает
Признаки скрытого влияния: как понять, что вами управляют
Разбор бытовых примеров: семья, реклама, переговоры
Практика: найди манипуляции в реальных диалогах

Результат: Научитесь замечать манипуляции в повседневных ситуациях

14 августа
19:00-20:30

Вебинар 2: Эмоциональный шантаж:
как распознать и противостоять

Крючки шантажа: вина, страх, стыд, «долг»
Как нас «запугивают» в отношениях и на работе
Практика: анализ диалогов из фильмов и соцсетей

Результат: Умеете отличать эмоциональный шантаж и останавливать его

18 августа
19:00-20:30

Вебинар 3: Пассивная агрессия и токсичность в общении

Виды пассивной агрессии и как её «перевести»
Кто такие токсичные люди и как их распознать
Практика: составляем личный антиманипуляционный чек-лист

Результат: Узнаёте «красные флаги» и формируете способ конструктивного реагирования.

21 августа
19:00-20:30

Вебинар 4: Социальное влияние: реклама, давление

Приёмы давления: авторитет, дефицит, «все так делают»
Как не терять автономию в современном мире
Практика: разбор кейсов участников

Результат: Осознаёте, как вами управляют извне — и перестаёте поддаваться

Сертификат

По завершении обучения вы получите официальный сертификат, который:

подтвердит ваши знания и навыки

поможет во взаимодействии
с работодателями и клиентами

будет наглядным свидетельством вашего профессионального и личностного роста

Разобраться в манипуляциях
поможет эксперт-практик

Светлана Дяченко

Независимый тренер, преподаватель, автор программ обучения «Эффективная коммуникация», «Инструменты коммуникации в работе тренера» и др.

Психологический консультант. Более 30 компаний клиентов.

Инструктор - методист по сервису, заместитель директора производственного департамента по сервису АВК “Домодедово”

Бизнес-тренер, методист, психологический консультант

Разобраться в манипуляциях
поможет эксперт-практик

Светлана Дяченко

Независимый тренер, преподаватель, автор программ обучения «Эффективная коммуникация», «Инструменты коммуникации в работе тренера» и др.

Психологический консультант. Более 30 компаний клиентов.

Инструктор - методист по сервису, заместитель директора производственного департамента по сервису АВК “Домодедово”

Бизнес-тренер, методист, психологический консультант

Продолжите путь в группе «Законы притяжения»

После курса вы сможете внедрять знания в жизнь с поддержкой терапевтической онлайн-группы. Живая практика и сопровождение от опытных психологов на платформе «Точка Опоры МИП»

Скидка 15% по промокоду LECTORIYGROUP15 только для участников Лектория