Личный кабинет
Меню
Меню
Личный кабинет
Меню
Меню
Получить консультацию
Лаборатория уверенности в себе
Этот тренинг по актерскому мастерству направлен на работу с голосом и телом, эмоциями, воображением, вниманием и энергией.
Оплатить участие
  • 19 - 20 декабря
  • с 19.00 до 22.00
  • Очно и онлайн*
  • Москва, Кутузовский проспект 34с14
О программе
Он будет полезен каждому, но особенно - тем, кто сталкивается с такими проблемами, как:

  • неумение подавать себя, выступать на публике, завоевывать внимание и доверие аудитории
  • невозможность вступать в коммуникацию без страха и стеснения, четко и уверенно формулировать мысли
  • невыраженность лидерских качеств, непонимание себя, своих сильных сторон и талантов
  • неумение выстраивать коммуникацию в коллективе, вести переговоры, обретать ценные связи и закрывать крупные сделки
  • страхи, комплексы, неуверенность, слабый, тихий голос, зажатое тело
  • недостаток энергии, ресурса, мотивации для достижения своих целей и выполнения повседневных задач
Эти и многие другие проблемы мы будем решать с помощью простых упражнений. Будем учиться более открытой и осознанной коммуникации, взаимодействуя в бережной и экологичной обстановке группы.

Вы сможете
  • раскрыть свой природный тембр, красоту и глубину голоса
  • научиться более эффективной коммуникации
  • чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений
  • расширить свой эмоциональный спектр и стать пластичнее благодаря телесноориентированным практикам
  • избавиться от скованности в движениях, дискомфорта в теле, обрести красивую и уверенную походку
  • преодолеть физические и эмоциональные зажимы, страхи и комплексы
  • познакомиться с собой по-новому и раскрыть свою харизму
для всех, кто хочет развить свои сильные стороны и таланты, выгулять роли в безопасном пространстве, вспомнить, что такое игра, и просто позволить себе быть

для тех, кому не хватает разнообразия, творчества, свежей энергии, обновлений, классных людей в окружении

для медийных личностей, блогеров, экспертов

для предпринимателей, сотрудников в найме
для студентов и всех, кто находится в поиске себя
Для кого
для тех, кто мечтает быть звездой как на театральной сцене, так и на сцене своей собственной жизни
Сертификат
По завершении обучения вы получите официальный сертификат, который:
подтвердит ваши знания и навыки
поможет во взаимодействии
с работодателями
и клиентами
будет наглядным свидетельством вашего профессионального и личностного роста
Вы получите
  • уверенность в общении и публичных выступлениях
  • гайд по развитию речи
  • умение грамотно распределять энергию, что снизит уровень тревожности и риск выгорания
  • возможность попробовать много практик и упражнений
  • осознание своей ценности и многогранности
  • умение находить креативные решения проблем
  • расширение эмоционального спектра за счет телесных практик
  • свободу от физических, эмоциональных, голосовых зажимов и комплексов
Стоимость
Для всех
4800 руб.
Оплатить участие
Для студентов МИП
4300 руб.
Оплатить участие
Ведущая
Железняк Юлия Александровна
Актриса театра и кино, действующая актриса театра «Арлекиниада»‎, педагог по актерскому мастерству и технике речи, автор актерских курсов для непрофессионалов Театр «Школы игры», основатель школы актерского мастерства «Территория Свободного Творчества»
Вопросы и ответы

Остались вопросы?

Задать вопрос
Могут быть интересны

Подпишитесь
на рассылку

Получайте на почту важные новости: анонсы событий, курсов и полезные материалы от нас!
Чтобы быть в курсе всех новинок, скидок
и спецпредложений — подписывайтесь на наш Телеграм-канал