Как помочь клиенту с перфекционизмом

Завышенные требования к себе и другим, проблемы со страхом оценки и самопринятием... Это и многое другое - спутники и последствия перфекционизма.

Оплатить

Видеозапись
4,5 часа

О программе

Мы обсудим причины, виды, способы диагностики перфекционизма, а также особенности, сложности и основные способы работы с ним в когнитивно-поведенческой терапии.

Вы сможете более эффективно помогать клиентам с перфекционизмом, уверенно справляясь с характерными трудностями и препятствиями в процессе терапии.

Вы узнаете

о причинах возникновения перфекционизма
о признаках, по которым можно определить его наличие
о том, с какими запросами чаще всего обращаются за помощью клиенты с перфекционизмом
о том, причиной каких психологических сложностей может стать перфекционизм и каким расстройствам личности он может сопутствовать
о структуре мышления клиентов с перфекционизмом
об особенностях и сложностях работы с ними
об эффективных техниках работы с такими клиентами
о том, что может помешать психологу в работе с клиентом-перфекционистом
о том, как найти к нему подход с учетом ригидности и страха критики

Вы научитесь

Различать адаптивный и дезадаптивный перфекционизм

Диагностировать перфекционизм у клиентов

Обращать внимание на перфекционизм у клиентов с прокрастинацией, выгоранием и тревожными и депрессивными расстройствами

Распознавать когнитивные искажения у клиентов и их влияние на поведение

Для кого?

Студентам

психологических факультетов
Психологам,

начинающим путь в профессии
Коучам

и другим помогающим практикам

Сертификат

По завершении обучения вы получите официальный сертификат, который:

подтвердит ваши знания и навыки

станет вашим конкурентным преимуществом

поможет во взаимодействии с работодателями и клиентами

пригодится для дальнейшего обучения и участия в профессиональных сообществах

Расписание

1 вебинар

Перфекционизм как психологический феномен

Перфекционизм глазами философов и психологов
Виды перфекционизма (адаптивный и дезадаптивный)
Признаки перфекционизма
Завышенные требования к себе и другим, стремление соответствовать ожиданиям окружающих
Диагностика перфекционизма, основные инструменты и методы
Причины перфекционизма: ранний детский опыт и воспитание

2 вебинар

Клиент с перфекционизмом и его особенности

Терапевтический контакт с клиентом-перфекционистом и сложности в работе с ним: ригидность, страх критики и ошибок
Основные запросы, с которыми может обратиться такой клиент
Прокрастинация и отказ от деятельности. Выгорание. Тревожные и депрессивные расстройства, сопровождаемые перфекционизмом
Зависимости, самоповреждения и социальная изоляция
Самоосуждение и проблемы с самооценкой
Верные и ошибочные стратегии и мишени терапии в работе психолога с перфекционизмом на примере кейсов

3 вебинар

Структура мышления клиентов с перфекционизмом. Когнитивные ошибки и техники работы с ними

Особенности мышления и система убеждений клиентов с перфекционизмом
"Я – есть мои достижения", "Ошибки недопустимы"
Постоянное повышение требований к себе - "удаляющийся фокус"
Когнитивные искажения и компенсаторные стратегии перфекционистов
Специфика когнитивных искажений и работа с ними: долженствование, дихотомическое мышление, катастрофизация, негативный фокус, сверхобобщение, персонализация
Техники работы с долженствованием