Бесплатный вебинар
Как вернуть себе опору, когда
вокруг нет ясности?
Как вернуть себе опору
15 октября, 19:00
Диалог поколений
Образовательная программа Московского института психоанализа для москвичей 55+

Как находить общий язык с детьми и внуками, обсуждать разногласия без ссор и сохранять близость, несмотря на разницу во взглядах
Записаться Программа
  • 15 очных встреч с психологами МИП
  • Практические упражнения и разбор ситуаций
  • Небольшие группы до 25 человек
  • Занятия в центрах «Московского долголетия»
15 очных встреч с психологами МИП
Небольшие группы до 25 человек
Занятия в центрах «Московского долголетия»
Программа «Диалог поколений» помогает превратить различия во взглядах из повода для конфликтов в возможность лучше понять друг друга

На встречах с психологами МИП участники учатся:
  • Слышать друг друга. Понимать чувства и потребности близких, даже когда их взгляды отличаются от ваших
  • Договариваться без ссор. Обсуждать сложные вопросы, выражать своё мнение и искать решения с уважением к обеим сторонам
  • Делиться опытом без навязывания. Передавать семейные традиции, знания и ценности так, чтобы они находили отклик у младших поколений
  • Сохранять свою значимость. Находить новые возможности для общения, самореализации и участия в жизни семьи и общества
Разные поколения, разные взгляды — но желание понимать друг друга остаётся
Замечаете, что ваши взгляды и привычки отличаются, и хотите находить общий язык, даже когда мнения не совпадают
Хотите лучше понимать детей и внуков
Хотите делиться жизненным опытом, не навязывая своё мнение
Стремитесь передавать близким свои знания, семейные традиции и ценности так, чтобы ваш опыт был интересен и полезен другим поколениям
Вам интересно общаться, обмениваться опытом, осваивать новые навыки и находить новые способы участия в жизни семьи и общества
Программа будет полезна, если вы
Открыты новым знакомствам и возможностям для развития
Познакомитесь с техниками активного слушания, научитесь распознавать эмоции и учитывать чувства и потребности людей разных поколений
Освоите способы говорить о своих желаниях, потребностях и переживаниях без обвинений, сохраняя уважение к себе и собеседнику
Узнаете, как использовать свой опыт, интересы и современные технологии для поддержания связей с близкими и активного участия в жизни общества
Узнаете о принципах посредничества и попробуете приёмы конструктивного диалога на примерах семейных ситуаций
Разберётесь в причинах семейных разногласий, познакомитесь со стратегиями поведения в конфликтах и потренируетесь искать решения
После прохождения программы вы

Программа

15 очных встреч, которые помогут лучше понимать близких, договариваться в сложных ситуациях и делиться жизненным опытом с другими поколениями

Тема 1
Тема 1
Искусство общения между поколениями: как услышать и быть услышанным
Научитесь лучше понимать чувства и взгляды близких, выражать своё мнение и находить общий язык с представителями разных поколений

Лекция. Мастерская живого общения: услышать другие поколения и остаться собой

Поговорим о том, как выстраивать общение с людьми разных возрастов, учитывать различия во взглядах и сохранять уважение к собственной позиции

Встреча 1. Ценности, которые объединяют: диалог поколений
Разберём, чем отличаются взгляды и ценности разных поколений, что нас объединяет и как жизненный опыт помогает находить точки соприкосновения

Встреча 2. Как понимать свои и чужие эмоции: секреты тёплого общения между поколениями
Научимся лучше распознавать свои и чужие эмоции, познакомимся с приёмами эмоциональной саморегуляции и потренируемся выражать чувства без обвинений

Встреча 3. Слушать и слышать: что помогает не терять связь с другими поколениями
Освоим техники активного слушания: как задавать уточняющие вопросы, перефразировать слова собеседника и показывать, что его чувства и мнение важны

Встреча 4. Как сказать, чтобы не обидеть? Мягкие слова для трудных разговоров
Познакомимся с "Я-высказываниями" и другими способами конструктивного общения. Научимся обсуждать разногласия, не переходя к взаимным обвинениям
Тема 2
Тема 2
Серебряный посредник: как договариваться с разными поколениями
Узнаете, почему возникают семейные разногласия, как вести себя в конфликтных ситуациях и помогать близким находить взаимопонимание

Лекция. Серебряный посредник: как договариваться с разными поколениями
Познакомимся с особенностями межпоколенческих конфликтов и подходами к конструктивному разрешению разногласий

Встреча 1. Почему мы не понимаем друг друга: что стоит за разногласиями поколений?
Разберём причины споров между поколениями, научимся замечать различия в потребностях и ценностях и обсуждать их с уважением к собеседнику

Встреча 2. Как мы ведём себя в спорах: от ухода до сотрудничества
Познакомимся с основными стратегиями поведения в конфликте: уходом, уступкой, соперничеством, компромиссом и сотрудничеством. Узнаем, как выбирать подходящий способ реагирования

Встреча 3. Искусство посредника: как примирить ценности разных поколений
Узнаем, какую роль может играть посредник в сложном разговоре, какие принципы помогают сохранять нейтральность и поддерживать уважительный диалог

Встреча 4. Секреты семейного примирения: как помочь родным услышать друг друга?
На примерах семейных ситуаций рассмотрим приёмы посредничества и потренируемся помогать участникам разногласий находить точки соприкосновения
Тема 3
Тема 3
Взаимопонимание и связь поколений: обмен опытом
Узнаете, как передавать свои знания и семейные традиции, находить новые способы общения с близкими и использовать жизненный опыт для объединения поколений

Лекция. Взаимопонимание и связь поколений: обмен опытом
Поговорим о роли жизненного опыта, семейных ценностей и традиций в укреплении отношений между поколениями

Встреча 1. Живая нить между поколениями: почему важно передавать то, что знаешь и помнишь
Познакомимся с разными способами передачи жизненного опыта. Обсудим, как знания, воспоминания и семейные истории помогают сохранять связь поколений

Встреча 2. Как воспитание объединяет поколения: наши традиции и новые взгляды
Рассмотрим, как меняются подходы к воспитанию, почему взгляды родителей, детей и внуков могут различаться и как находить взаимопонимание в вопросах семейных традиций

Встреча 3. Как цифровые технологии помогают в диалоге с другими поколениями
Обсудим особенности цифровых привычек людей разных возрастов и способы использования современных технологий для поддержания общения и обмена опытом

Встреча 4. Мастер-класс «Рецепт радости»: передаём опыт другому поколению
Познакомимся с основами создания собственного мастер-класса. Участники смогут выбрать интересную тему из своего жизненного опыта и продумать, как поделиться знаниями, умениями или семейными традициями с другими поколениями
Вопросы и ответы
Могут быть интересны