Спикер: Цитрон Алина Михайловна, коуч по стандартам ICF, тренер, консультант
Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни?
"Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе" "Испытываю тревогу при мысли о том, что нужно что-то сделать" "Не могу выделить время на важное" "Постоянно откладываю стратегические задачи"
Если вам знакомы такие мысли и состояния, этот семинар - для вас!
Вы узнаете
как определить свои истинные и актуальные потребности, связать их со своими целями и начать действовать - из энергичного состояния и без тревоги
как обрести устойчивость и повысить личную эффективность
о причинах и механизмах прокрастинации и сопротивления
о способах облегчения тревожного состояния
Вы получите
понимание того, как устроена прокрастинация и что с ней делать
работающие инструменты для преодоления прокрастинации и сопротивления
возможность повысить свою продуктивность и результаты - в бизнесе, профессии, личной жизни
понимание того, как работает ваша психика
возможность улучшить отношения со своими детьми, подчиненными, близкими, подверженными прокрастинации и сопротивлению
Для кого
для начинающих помогающих специалистов, испытывающих трудности при продвижении своих услуг
для предпринимателей
для фрилансеров с опытом работы 1-3 года, желающих перейти от фриланса к бизнес-процессам